Гармоничная женщина (2025)

В каждом выпуске программы зрителей ждёт встреча с невероятно крутыми женщинами, точно знающими, как выжать из жизни максимум. Ведущая Селезнёва Алиса не просто болтает с героинями, она умудряется вытянуть из них все тайны, помогающие им оставаться на вершине. Эти женщины успевают строить карьеру, отдыхать с друзьями, заботиться о семье, и находить время для себя. У них в глазах горит огонь, а в жизни полный порядок. Любимая работа, уютный дом, отсутствие перегрузок и стресса. Но есть важная вещь, объединяющая этих суперледи, а именно понимание, что здоровье должно находиться в приоритете. Если организм сбоит, то про амбиции и планы речи не идёт. Поэтому героини честно рассказывают, как правильно поддерживать тонус. Одни фанатеют от спорта, вторые находят спасение в медитациях, а третьи просто научились не заморачиваться из-за ерунды. Дамы делятся своими лайфхаками: как не перегореть на работе, сохранять энергию на сто процентов и продолжать радоваться жизни. Вместе с любопытными зрителями ведущая погружается в их мир, пытаясь понять, что помогает участницам оставаться востребованными, и счастливыми. Героини без стеснения признаются, что это не просто удача, а множество грамотно принятых решений.